# Личностный рост

читать 2 мин.
0 37

Определение цели является основным условием эффективной жизни. Для этого необходимо разобраться в себе и определить, чего вы хотите достичь в основных сферах жизни. Запишите свои цели на бумаге и определите, что необходимо сделать через 5 и 10 лет, чтобы достичь мечты. Этот листик всегда должен быть у вас на виду, чтобы помочь вам сделать свои усилия эффективными.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 45

Как обрести уверенность в себе? Второй шаг - действуйте без колебаний. Мысль без дела бесполезна и даже вредна. Хорошая мотивация поможет вам начать действовать. Многие трудности не существуют на самом деле и являются плодом вашего воображения. Неуверенность в себе формируется еще в детстве и с возрастом только усугубляется. Чтобы обрести уверенность в себе, нужно избавиться от привычки винить во всем окружающих и перекладывать ответственность на них.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

Статья о том, как понять, что пора меняться и начать заниматься самосовершенствованием. Рассматриваются проблемы нерационального использования времени, откладывания дел на потом и просиживания времени за соцсетями. Дается советы по управлению временем и снижению нервного напряжения.

Прочитать полностью